“De los más de 30 años en el ejercicio de mi profesión, durante los 20 primeros abanderé la idea de que “somos lo que comemos”, pero en los últimos años, sostengo que, si bien es cierta esa afirmación, de manera mucho más trascendental “somos los que pensamos”
Profesor Felipe Hernández Ramos
Un neurólogo da las claves para evitar la pérdida de memoria a medida que envejeces.
El neurocientífico Richard Restak asegura que hay opciones sencillas que se pueden poner en práctica todos los días para que el cerebro se mantenga lo más activo posible. El deterioro cognitivo supone un problema de salud pública. De hecho, es una...
Efectos adversos de las vacunas contra el COVID-19 y medidas para prevenirlos. Part of Springer Nature – Virology Journal. Kenji Yamamoto*
Efectos adversos de las vacunas contra el COVID-19 y medidas para prevenirlos (Traducción literal). 5 de Junio del 2022 (Nota de este blog: estimado lector, no esperes importantes comentarios sobre "medidas para prevenirlos", en realidad he querido colgar...
El cerebro está más caliente de lo que se pensaba.
La temperatura cerebral es mayor durante la mañana, decae a lo largo de la tarde y alcanza sus mínimos durante la noche. En su punto álgido puede llegar a registrar 42 grados. ¿Por qué? Hasta hace unos días ignorábamos que existen áreas de nuestro cerebro mucho...
TÓXICOS PERSISTENTES: TÓXICOS «EN EL PLATO». Extraído de mi próximo libro. Por Felipe Hernández
“Tóxicos en el plato” Ya hice un breve comentario en el capítulo anterior sobre el estudio del Dr. José Luis Domingo Roig, director del Laboratorio de Toxicología y Salud Medioambiental de la Universidad Rovira i Virgili (Tarragona), que junto con el grupo de Joan...
Los beneficios de las aceitunas y cómo elegir las más saludables en el súper.
Verdes, negras, con hueso, sin él, rellenas, sin relleno, aliñadas, sin aliñar, grandes, pequeñas... las aceitunas son uno de los tesoros de la dieta mediterránea, siendo muy apreciadas por el zumo que se extrae de ellas (el aceite aceite de olivade...
El consumo moderado de alcohol produce deterioro cognitivo.
El consumo de alcohol, incluso a niveles moderados, se asocia con un mayor riesgo de resultados cerebrales adversos y un mayor declive en las habilidades cognitivas (mentales), según concluye un estudio publicado por ‘The BMJ’. Se sabe que el consumo excesivo de...