por Felipe Hernández | Oct 20, 2026 | Actualidad
Hay ciertos alimentos que, históricamente, tendemos a apartar de nuestras dietas pensando que no son demasiado buenos. Es lo que sucede en España con la patata, con algunos frutos secos… o con los huevos. Nada más lejos de la realidad, tomados de la manera adecuada y...
por Felipe Hernández | Oct 16, 2026 | Actualidad
He leído un documentado artículo del investigador del cáncer Alfonso Fernández que os resumo por su interés. Si queréis como presentación podéis ver la entrevista que le hice: Imagina que pierdes las llaves de casa una noche oscura. Solo hay una farola encendida, a...
por Felipe Hernández | Oct 13, 2026 | Actualidad
Un nuevo estudio de la Universidad de Surrey en Guildford, Inglaterra, revela que la exposición al azúcar durante los primeros 1.000 días de vida de un niño aumenta el riesgo de desarrollar ansiedad en la edad adulta, además el consumo de azúcar en la infancia puede...
por Felipe Hernández | Oct 9, 2026 | Actualidad
Un estudio preliminar realizado en ratones encontró que siete días de entrenamiento de fuerza pueden producir cambios en el tejido adiposo antes de que se registre una reducción del peso corporal. La investigación fue desarrollada por científicos de la Universidad...
por Felipe Hernández | Oct 6, 2026 | Actualidad
Cuando una persona recibe el diagnóstico de una enfermedad autoinmune es frecuente que la siguiente preocupación aparezca dentro de la familia. ¿Podría heredarlo yo o alguno de mis hijos? La respuesta, sin embargo, no es un simple ‘sí’ o un ‘no’. Aunque la genética...
por Felipe Hernández | Oct 2, 2026 | Actualidad
Somos lo que comemos y, en cierto modo, lo que comemos también influye en cómo somos. Es por eso que cada vez son más los estudios que indagan en la compleja relación entre alimentación, microbiota, salud general y variables como, por ejemplo, el estado de ánimo o la...
