“De los más de 30 años en el ejercicio de mi profesión, durante los 20 primeros abanderé la idea de que “somos lo que comemos”, pero en los últimos años, sostengo que, si bien es cierta esa afirmación, de manera mucho más trascendental “somos los que pensamos”
Profesor Felipe Hernández Ramos
Si deseas recibir gratuitamente un aviso sobre los temas que cuelgo en el blog SUSCRÍBETE
Dar mucho y recibir poco también cansa.
Hay veces que tenemos la sensación de que estamos dando y dando pero, sin embargo, no estamos recibiendo. Esto nos suele ocurrir cuando estamos tristes, pues no obtenemos ningún tipo de recompensa tras el acto de dar y acabamos pensando que el mundo no es merecedor de...
leer más
Encuentran una posible nueva causa del párkinson: los daños en las mitocondrias, las ‘fábricas de energía’ de nuestras células.
La enfermedad de Parkinson es el segundo trastorno neurodegenerativo más diagnosticado en España. Se trata de una condición neurológica que afecta al movimiento, y cuyos síntomas característicos incluyen los temblores y los problemas de coordinación. Sus causas...
leer más
Nuevo estudio vincula a los medicamentos populares para adelgazar con graves problemas digestivos.
Un nuevo estudio sugiere que las personas que toman medicamentos inyectables para adelgazar de uso masivo, como Wegovy, Ozempic, Saxenda y Victoza, pueden correr un mayor riesgo de sufrir problemas digestivos graves, como parálisis estomacal, pancreatitis y...
leer más
Las fresas mejoran la función cognitiva y la salud cardiovascular en los mayores.
Los romanos ya comían fresas salvajes y como cultivo aparecieron en jardines de Francia a finales del siglo XVIII. Siempre ha sido una fruta muy apreciada por su sabor, pero, en los últimos tiempos, también por todo lo bueno que tiene que ofrecer a nuestra salud....
leer más
Fumar aumenta el riesgo de diabetes tipo 2, en parte por sus efectos sobre el metabolismo.
Una nueva investigación presentada en la Reunión Anual de la Asociación Europea para el Estudio de la Diabetes (EASD), concluye que fumar cigarrillos aumenta el riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2 en parte al afectar a una serie de metabolitos -pequeñas...
leer más
Hallada la pieza clave para la consolidación de la memoria.
El cerebro continúa siendo un misterio en muchos aspectos. Uno de ellos es el mecanismo que consigue transformar recuerdos a corto plazo en memoria a largo plazo. Este proceso, denominado ‘consolidación de memoria’, es crucial para entender cómo funcionan nuestras...
leer más