“De los más de 30 años en el ejercicio de mi profesión, durante los 20 primeros abanderé la idea de que “somos lo que comemos”, pero en los últimos años, sostengo que, si bien es cierta esa afirmación, de manera mucho más trascendental “somos los que pensamos”
Profesor Felipe Hernández Ramos
Asociación de la ingesta de ácidos grasos poliinsaturados en la expresión génica inflamatoria y la esclerosis múltiple: una revisión sistemática y un metanálisis.
por Nadia Ghasemi Darestani1,† ,Abolfazl Bahrami2,3,*,†ORCIDO,Mohammad Reza Mozafarián4 ,NazgolEsmalian Afyouni5 ,Roozbeh Akhavanfar1 ,Reza Abouali6ORCIDO ,Arsalan Moradian7,*ORCIDOysaman lorase8 1Escuela de Medicina, Universidad de Ciencias Médicas de Isfahan,...
Un estilo de vida saludable puede prevenir hasta el 60% de los casos de EII.
Adoptar y mantener un estilo de vida saludable podría prevenir hasta el 60% de los casos de enfermedad inflamatoria intestinal (enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa), según concluye un amplio estudio internacional, publicado en línea en la revista ´Gut´. Los...
¿Con qué alimentación me quedo? (Al final te ofrezco un “regalo”)
ALIMENTACIÓN KETO - ALIMENTACIÓN PALEO - ALIMENTACIÓN LOW CARB - ALIMENTACIÓN A.E.C.O. - ALIMENTACIÓN ANCESTRAL - ALIMENTACIÓN “MEDITERRÁNEA” - ALIMENTACIÓN VEGETARIANA - ALIMENTACIÓN MACROBIÓTICA ¿¿Con cuál me quedo?? Con la que te haga alcanzar tu mayor potencial de...
Xavier Guix: «Las cosas son como son pero las vivimos como somos».
Trabajar en el crecimiento personal hace que la mayoría de veces nos centremos excesivamente en nosotros mismos. Sin embargo, mucha de la información que podemos extraer sobre nosotros no está en cada uno, sino en los demás. Desde la antigüedad ha habido innumerables...
Un análisis de orina podría servir para diagnosticar el alzhéimer de manera temprana.
La enfermedad de Alzheimer puede pasar desapercibida hasta que es demasiado tarde para tratarla y los programas de cribado a gran escala podrían ayudar a detectar la enfermedad en su fase inicial, pero los métodos de diagnóstico actuales son demasiado engorrosos y...
Confirman el vínculo entre la flora intestinal y la depresión.
Dos estudios realizados en Países Bajos y publicados en la revista «Nature Communications» han encontrado características específicas en la microbiota -flora intestinal- de personas con depresión, incluyendo poblaciones de diferentes etnias y hábitos. Los...