por Felipe Hernández | Feb 13, 2026 | Estabilidad Psicoemocional
«Hemos normalizado el hecho de vivir con ansiedad constante». Esa fue la conclusión a la que llegó la psicóloga Laia Sabaté (Barcelona, 33 años) cuando se dio cuenta de que casi todos sus pacientes tenían un denominador común: el sobrepensamiento....
por Felipe Hernández | Feb 10, 2026 | Actualidad
Durante décadas, la palabra “grasa” ha tenido mala prensa en biomedicina. Sin embargo, un trabajo reciente propone algo contraintuitivo: usar sus células para frenar el crecimiento de los tumores. Lejos de alimentar al cáncer, ciertos adipocitos, las células...
por Felipe Hernández | Feb 6, 2026 | Actualidad
Un nuevo estudio en el Reino Unido detectó una relación clara entre la falta grave de vitamina D y un mayor riesgo de hospitalización por infecciones respiratorias. Aunque todavía no está demostrado que el déficit de vitamina D sea...
por Felipe Hernández | Feb 3, 2026 | Actualidad
Nueve de cada 10 personas respiran aire insalubre en el mundo, lo que supone más de un 90% de la población mundial. La contaminación atmosférica es una causa importante de enfermedades respiratorias (asma, EPOC, neumonía, bronquitis, cáncer de pulmón), así como de...
por Felipe Hernández | Ene 30, 2026 | Actualidad
¿Es mejor tomar café nada más despertarte o esperar un rato? La lógica, o la costumbre, es probable que anime a hacerlo conforme salimos de la cama, pero la realidad es más compleja y podemos estar interfiriendo en el mecanismo natural que ponen en marcha nuestro...
