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Nuevo estudio afirma que 3 días sin móvil pueden reiniciar tu cerebro.
¿Podrías pasar unos días sin tu móvil, redes sociales ni mensajes? Aunque esto parece imposible para muchas personas, un nuevo estudio afirma que tres días sin el móvil pueden reiniciar el cerebro, mejorar la concentración, reducir el estrés y aportar mayor...
¿Qué relación existe entre el SIBO y la ansiedad?
El sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO) es una enfermedad que se diagnostica cada vez con mayor frecuencia. Hasta hace unos años, sin embargo, eran muchas las personas que iban de consulta en consulta sin conocer el origen de su malestar....
Joanna Moncrieff, psiquiatra: «¿Es beneficioso medicar nuestras emociones con antidepresivos?
La reconocida doctora, psiquiatra y académica Joanna Moncrieff, experta en el National Health Service de Reino Unido, cuestiona si la depresión es realmente el resultado de un desequilibrio químico que tiene lugar en el cerebro, con la serotonina...
Por qué la microbiota de los niños influye en su curiosidad y espíritu explorador.
Durante mucho tiempo hemos escuchado que la personalidad de un niño es el reflejo de su genética y de su entorno familiar, ¿verdad? Pero, ¿y si parte de su carácter también estuviera influenciado por algo mucho más diminuto y más escondido… como las...
El consejo de un endocrino para evitar piedras en la vesícula: «Una cucharadita de aceite de oliva en el café».
El aceite de oliva es uno de los elementos fundamentales de la dieta Mediterránea, que la comunidad científica recomienda como una de las más equilibradas y saludables. Este es uno de los aceites más empleados en España, tanto para cocinar como para aliñar...
La anatomía de la región cerebral que integra percepción corporal, visión y memoria se define antes de nacer.
Un estudio liderado por Emiliano Bruner, investigador del Museo Nacional de Ciencias Naturales (MNCN-CSIC), demuestra que el precúneo, una región estratégica del cerebro encargada de la consciencia de uno mismo, la percepción corporal, la memoria autobiográfica y...
La Ashwagandha potencia la función cognitiva y disminuye el estrés.
La ashwagandha es una planta utilizada en la medicina ayurvédica que ha sido usada durante más de 3.000 años. Entre los mecanismos documentados de la ashwagandha se encuentran acciones antioxidantes, antiinflamatorias y procognitivas, mediante la modulación del GABA y...
Demuestran como ciertos tipos de fibra modifican la microbiota intestinal reduciendo la ingesta de alcohol.
Un hallazgo que podría reescribir los protocolos nutricionales en el tratamiento de los trastornos por consumo de alcohol ha surgido de la Universidad Complutense de Madrid (UCM). Un equipo multidisciplinario de expertos de las Facultades de Psicología, Farmacia...