por Felipe Hernández | Abr 25, 2024 | Actualidad
Nuestro cuerpo alberga un entramado de entramado de bacterias, virus, arqueas y hongos que lejos de perjudicar a nuestro organismo, realizan funciones esenciales. Hablamos de la microbiota. Este conjunto de microorganismos no solo resulta esencial para la salud...
por Felipe Hernández | Abr 23, 2024 | Alimentación Saludable
Las almendras, además de ser una delicia culinaria, también han sido veneradas a lo largo de la historia por sus posibles beneficios para la salud, incluido su papel en la lucha contra el envejecimiento. Al incluir almendras en una dieta equilibrada y variada, se...
por Felipe Hernández | Abr 20, 2024 | Actualidad
El plástico tiene cada vez más presencia en todos los rincones y productos de España, lo que implica un alto riesgo de salud pública. Un estudio en el que participaron más de 300 personas ha analizado el impacto real de los nanoplasticos, evidenciando el grave peligro...
por Felipe Hernández | Abr 18, 2024 | Alimentación Saludable
Los alimentos con vitamina C, ácido fólico y nutrientes con propiedades antiinflamatorias «ayudan a aliviar las reacciones alérgicas», según explica la experta en Medicina General del centro médico MGC Mutua, la doctora Nuria Paredes, con motivo de la llegada de la...
por Felipe Hernández | Abr 16, 2024 | Ejercicio físico y Deporte
Puntos clave Las personas con un alto riesgo genético de obesidad tienen que hacer más ejercicio para mantener un peso saludable Las personas con alto riesgo tuvieron que caminar 2,280 pasos más al día que las que tenían un riesgo promedio para evitar la...
