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El ayuno intermitente no solo te ayuda a adelgazar, descubre este otro efecto positivo.
Los estudios han demostrado que el ayuno intermitente puede ayudar a las personas a perder peso y puede ser más fácil de seguir que contar calorías para perder peso, como la restricción calórica tradicional, pero ahora una nueva investigación del Centro de...
leer másAsí cambian los músculos durante el entrenamiento en resistencia.
Cuanto más ejercitamos nuestra resistencia, más en forma estamos, y también nuestros músculos, porque se adaptan a la carga y son capaces de rendir mejor durante más tiempo. Ahora, un equipo de investigadores de la Universidad de Basilea (Suiza) ha descubierto nuevos...
leer másLas algas: un tesoro marino con múltiples beneficios para la salud.
Una de las postales más icónicas de Zanzíbar es The Rock, un restaurante italiano situado en la costa occidental de la isla -en la playa Kijiweni-, a escasos kilómetros de Michamwi. Su encanto no reside en su carta ni en el número de Estrellas Michelín que atesora su...
leer másUn estudio relaciona el consumo de bebidas azucaradas con el cáncer de hígado.
Un estudio realizado en más de 90.000 mujeres posmenopáusicas descubrió que las que consumían al menos una bebida azucarada al día se enfrentaban a un riesgo 78% mayor de desarrollar cáncer de hígado en comparación con las personas que consumían menos de tres raciones...
leer más¿Cómo influye la microbiota en el desarrollo del eczema y la alergia alimentaria?
¿QUÉ FACTORES PREDISPONEN A LOS LACTANTES PARA DESARROLLAR ECZEMA Y ALERGIAS ALIMENTARIAS? El eczema (lo que es lo mismo, eccema atópico o dermatitis atópica) afecta al menos a una quinta parte de la población pediátrica en países industrializados, a menudo surge en...
leer másEl 40% de atletas jóvenes expuestos a impactos repetitivos en la cabeza fallecidos sufrían ETC.
Un nuevo estudio del Centro de Encefalopatía Traumática Crónica (ETC) de la Universidad de Boston, en Estados Unidos, ha descubierto que, entre una muestra de 152 atletas jóvenes expuestos a impactos repetitivos en la cabeza que tenían menos de 30 años en el momento...
leer másVarapalo a los filtros de luz azul para las gafas
En los últimos años, los filtros de luz azul para las gafas se han popularizado mucho. Este tipo de lentes se recomiendan a menudo en las ópticas bajo la premisa de que pueden reducir la fatiga ocular o proteger la retina, entre otras razones. Sin embargo, a día de...
leer másUna proteína bacteriana en el tracto urogenital reduce la fertilidad y provocar defectos congénitos.
Un equipo de investigadores del Instituto de Virología Humana (IHV) de la Escuela de la Universidad de Maryland (UMSOM), un Centro de Excelencia de la Red Mundial de Virus (GVN), ha publicado nuevos hallazgos que enfatizan el papel crucial de la microbiota del...
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