Bienvenido a mi blog
Si deseas recibir gratuitamente un aviso sobre los temas que cuelgo en el blog SUSCRÍBETE
¿Por qué tengo siempre la razón?
Si algún entrevistador hiciera una encuesta a pie de calle para evaluar el número de personas que dirían SÍ o NO a la pregunta ¿cree usted que siempre tiene razón?, es casi seguro que un porcentaje muy alto de los encuestados responderían NO. Sin darse cuenta tal vez...
leer másPipas o semillas de calabaza: beneficios, propiedades y valor nutricional.
En su interior, la calabaza esconde unas semillas, las pipas de calabaza, un auténtico regalo nutricional. Son un fruto seco muy interesante para incorporar en nuestra dieta diaria, ya que contienen abundantes ácidos grasos, vitaminas y minerales, que las convierten...
leer másRigidez mental, una carcelera intolerante y con prisas.
La expresión “ser cerrado de mente” está integrada en el lenguaje popular desde hace mucho tiempo. Se trata de esa expresión que empleamos cuando algún conocido presenta rigidez mental, es decir, no entiende o no quiere entender un punto de vista distinto al suyo. O...
leer másPrimera evidencia directa de que los bebés reaccionan al gusto y al olfato en el útero.
Los fetos sonrieron después de que sus madres comieran zanahorias, pero fruncieron el ceño ante el sabor del kale, según un nuevo estudio. Para el experimento, a las gestantes se les pidió no ingerir alimentos en la hora previa a su cita. Luego, a cada madre se...
leer másUn nuevo estudio revela el potencial de las dietas ricas en licopeno.
Este ingrediente vegetal, característico de los tomates, también tiene la propiedad de modular el colesterol, por lo que convierte los alimentos que lo contienen en protectores de la salud cardiovascular y otras patologías. El licopeno es un nutriente vegetal...
leer másDetectan microplásticos en la leche materna.
Otro triste hito en cuanto al alcance de los microplásticos. Los científicos están preocupados por los posibles impactos en la salud de los contaminantes químicos en los bebés. Por primera vez en la historia, un estudio ha descubierto microplásticos en la leche...
leer másSolo una de cada tres prescripciones de antibióticos en los hospitales españoles es adecuada .
Los Dres. José María Gutiérrez, Mercedes Arenere, Edurne Fernández de Gamarra, Aurora Fernández, Silvia González, Jordi Nicolás, María Eugenia Rodríguez y Elena Sánchez-Yáñez han publicado un artículo original en la revista Farmacia Hospitalaria bajo el...
leer másOda al elogio: la importancia de reconocer y validar a los demás.
El elogio no debilita. Aparentemente viene a decir que una persona que se sabe brillante deja de esforzarse porque sabe que lo es, como don natural. Pero la frase carece de respaldo científico. Suena contundente. Y como toda la información clara, corta y solemne,...
leer más