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Es muy probable que durante el primer año de vida de vuestro bebé os recomienden un suplemento de vitamina D. Es una recomendación que se hace desde hace unos cuantos años, que no acaba de extenderse a todas las consultas de pediatría, dado que vivimos en un país...

Una nueva investigación realizada en personas con un conjunto de factores de riesgo de enfermedades cardíacas ha demostrado que el consumo de extracto de té verde durante cuatro semanas puede reducir los niveles de azúcar en sangre y mejorar la salud intestinal al...

El descanso físico es esencial para recuperar las fuerzas y rendir al máximo, tanto en el trabajo como en las demás actividades. No obstante, algunas personas padecen de insomnio y eso afecta su calidad de vida, entre otras cosas. Y muchas están considerando la opción...

  Se promocionaban bajo el argumento de que serían menos nocivos para la salud y que servirían como tratamiento para personas que querían dejar de fumar. Sin embargo, los cigarrillos electrónicos no solo son tan adictivos como el tabaco, sino que cada vez están...

    El neurocientífico Richard Restak asegura que hay opciones sencillas que se pueden poner en práctica todos los días para que el cerebro se mantenga lo más activo posible.   El deterioro cognitivo supone un problema de salud pública. De hecho, es una...