Bienvenido a mi blog
Si deseas recibir gratuitamente un aviso sobre los temas que cuelgo en el blog SUSCRÍBETE
Cómo dejar de «sobrepensar»
¿Tu mente está más en el pasado o el futuro que en el presente? ¿Tiendes a pensar mucho las cosas, una y otra vez? Te contamos cómo dejar de sobrepensar a través de unos sencillos trucos. Durante el día, nos vienen a la cabeza infinidad de pensamientos. Es algo...
Por qué el ejercicio es bueno para nuestra flora intestinal.
Nuestras tripas están llenas de vida. Compitiendo por espacio y comida dentro de nuestro tracto gastrointestinal hay alrededor de 100 billones de bacterias, virus, hongos y otros organismos unicelulares como arqueas y protozoos. Sus funciones varían desde ayudar a...
COMO FORTALECER NUESTROS «4 CEREBROS». Por Felipe Hernández
Buenos días amigos. Abre tu ventana (tanto la física como la "metal"), despídete del miedo, llénate de imaginación guiada a lo positivo, a lo edificante (no olvides que cuando la imaginación es concentrada y detallada tu cerebro no diferencia de la realidad, de ahí lo...
«La fatiga y el bajón pueden ser síntomas de falta de vitamina D».
La especialista en Inmunología Nutricional Clínica, María Hernández Bascuñana, aporta con su obra 'VitaminaDos' una guía para disfrutar de una vida más saludable gracias a la vitamina D y desmonta los falsos mitos en torno a ella. Destapa tu piel para exponerla al sol...
Lo mucho que una lágrima dice sobre nuestra salud.
¿Sabes cuánto pueden decir de ti tus lágrimas? ¿Diagnóstico por la lágrima? Lee, por favor, este extraordinario artículo. Normalmente, consideramos las lágrimas como un fluido que sirve para mantener húmedo el ojo y transmitir sentimientos. Así, podemos llorar...
Por qué cuestionamos el perfil de seguridad de las vacunas de ARNm contra el COVID-19. Por Robert Kaplan y Sander Greenland
Por qué cuestionamos el perfil de seguridad de las vacunas de ARNm contra el COVID-19. Por Robert Kaplan y Sander Greenland. 14 de Septiembre. Por Robert Kaplan y Sander Greenland Robert M Kaplan es profesor distinguido emérito de la Escuela Fielding de Salud Pública...
Identificada una firma metabólica que predice la recurrencia del cáncer de mama.
Investigadores de la Universidad de Cincinnati y del Centro Médico del Hospital Infantil de Cincinnati (Estados Unidos) están estudiando la biología de la recidiva del cáncer de mama y han identificado una firma metabólica que predice su recurrencia y la metástasis,...
Las 7 mejores frases de Wayne Dyer
Buenos días amigos. Tomo esté artículo de “lamenteesmaravillosa.com” porque resume muy bien algunas de las claves de uno de los pensadores que más me ha influido en los últimos tiempos. Sus reflexiones no carecen de espiritualidad, pero sí de adoctrinamiento. Es...