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Ni el inodoro, ni el fregadero: este es el objeto con más bacterias de tu casa que debes lavar con frecuencia.
La presencia de virus y bacterias nos suelen preocupar más por su procedencia externa, es decir, por algo ajeno a nuestros cuerpos y nuestros hogares. Pero lo cierto es que las infecciones y las enfermedades se contraen también en nuestra casa: todo dependerá...
leer más¿Cómo influye el deporte en la hipertensión?
La hipertensión es una afección crónica consistente en el incremento de la presión de la sangre sobre la pared de las arterias. Es conocida como hipertensión arterial o HTA y afecta a un alto porcentaje de la población. Se calcula que en España padece HTA un 35% de...
leer másDescubierto interruptor molecular interno que protege al cerebro del Parkinson.
Importante descubrimiento en la lucha contra el Parkinson Un nuevo avance en la lucha contra la enfermedad de Parkinson ha sido anunciado por científicos de la Universidad de Dundee. Se ha identificado un relé interno de un interruptor molecular que protege al cerebro...
leer másExtraordinario descubrimiento: identifican casi un millón de potenciales antibióticos en la naturaleza.
La resistencia a los antibióticos es una de las amenazas a la salud mundial. En la búsqueda de soluciones, un equipo ha identificado, con la ayuda de inteligencia artificial, casi un millón de fuentes potenciales de antibióticos en la naturaleza. Una investigación que...
leer másXavier Guix, psicólogo: «Ser demasiado bueno no hace que te quieran más, sino que te usen y te condenen al resentimiento».
Nos educan en el "pórtate bien", "se obediente" y "si no te gusta, te aguantas" sin reparar en cómo afectará esa 'domesticación' a nuestro yo adulto. "Son guiones de vida que quedan interiorizados y se cumplen porque nos parece que es lo normal y que somos de esta...
leer másOro rojo: la fruta que produce más colágeno, combate la gripe y las alergias, y también ayuda a rejuvenecer la piel.
La acerola, una fruta exótica con una forma similar a la cereza y un tamaño que recuerda a una mini manzana, ganó popularidad como un suplemento saludable. El color de la acerola varía según su madurez, a veces mostrando tonos anaranjados, rojizos o amarillentos. Sin...
leer másBeneficios y contraindicaciones de la canela de Ceilán.
¿Qué es la canela de Ceilán? La canela de Ceilán, también conocida como Cinnamon zeylanicum o verum, es una variedad menos utilizada de la canela. Es originaria de Sri Lanka (Ceilán), Birmania, India. La canela cassia (cinnamomun cassia) es la más común y la que casi...
leer másLa relación de los alimentos ultraprocesados con el insomnio.
Los alimentos ultraprocesados podrían estar relacionados con el insomnio que padece aproximadamente un tercio de los adultos, según un análisis de los patrones dietéticos y de sueño publicado en el Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. El estudio muestra...
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