por Felipe Hernández | Abr 8, 2025 | Actualidad
Dormir bien es más que una cuestión de descanso, también una necesidad para el sistema inmunitario. Un nuevo estudio revela que incluso una sola noche sin sueño puede alterar nuestras células inmunitarias y desencadenar inflamación crónica. Este es un factor clave en...
por Felipe Hernández | Abr 5, 2025 | Actualidad
Aunque las causas del hipotiroidismo son muy variadas, una de las más comunes es la tiroiditis de Hashimoto. Esta dolencia, tal y como recogen en la clínica Mayo, está «ocasionada por una reacción del sistema inmunitario contra la glándula tiroides». Según recogen,...
por Felipe Hernández | Abr 1, 2025 | Actualidad
Un estudio científico publicado en Nature lanza un aviso sobre un popular edulcorante y el crecimiento tumoral. Investigadores de la Universidad de Washington (Estados Unidos) han revelado que la fructosa —un tipo de azúcar que se encuentra naturalmente en frutas— no...
por Felipe Hernández | Mar 21, 2025 | Actualidad
La importancia de la siesta en la salud. La siesta, esa pausa breve y reparadora en medio del día, tiene un origen que, según varias teorías, se remonta a la palabra latina sexta, referida a la sexta hora del día, entre la 1 y las 3 de la tarde según la antigua...
por Felipe Hernández | Mar 14, 2025 | Actualidad
La limpieza y la higiene son fundamentales para mantener la salud, pero ¿pueden llegar a ser un problema? En la Estación Espacial Internacional, donde los astronautas viven en un entorno meticulosamente higienizado y esterilizado, la falta de diversidad microbiana...
por Felipe Hernández | Mar 11, 2025 | Actualidad
El té de Kukicha es una variedad única originaria de Japón que se prepara utilizando las ramitas y tallos de la planta del té, en lugar de las hojas tradicionales. Kukicha, que significa “té de ramita” en japonés, ofrece un sabor distintivo con matices a madera y...
