por Felipe Hernández | Abr 21, 2023 | Actualidad, Alimentación Saludable, Ejercicio físico y Deporte, Estabilidad Psicoemocional
Tengo el placer de presentarte el Congreso Internacional de Psico-Neuro-Inmuno-Endocrinología avanzada (PNIE), un evento virtual ABIERTO A TODO EL QUE TENGA INTERÉS EN LA TEMÁTICA. Será este 19 y 20 de mayo en DIRECTO con disponibilidad de visionado de las ponencias...
por Felipe Hernández | Mar 21, 2023 | Alimentación Saludable
La vitamina E, esencial para nuestro organismo, es un poderoso antioxidante que ayuda a proteger los ácidos grasos de nuestro cuerpo y a mantenernos sanos frente a algunas enfermedades. Por sus propiedades, ha sido conocida como la vitamina de la vida y la juventud,...
por Felipe Hernández | Mar 8, 2023 | Alimentación Saludable
Cuando vamos al supermercado en España, estamos acostumbrados a ver naranjas, limones, manzanas, peras, tomates, zanahorias, patatas y un sinfín de frutas, verduras y hortalizas. A veces, se cuelan en nuestros estantes alimentos exóticos o poco comunes como el mango,...
por Felipe Hernández | Ene 13, 2023 | Alimentación Saludable
Un puñado de almendras contiene el 37% de la cantidad diaria de vitamina E recomendada. Sirven para ganar masa muscular, recargar energía y, según un último estudio, te ayuda a mantenerte joven. Si te entra un ataque de hambre y necesitas energía para llevar tu...
por Felipe Hernández | Dic 14, 2022 | Alimentación Saludable
ALIMENTACIÓN KETO – ALIMENTACIÓN PALEO – ALIMENTACIÓN LOW CARB – ALIMENTACIÓN A.E.C.O. – ALIMENTACIÓN ANCESTRAL – ALIMENTACIÓN “MEDITERRÁNEA” – ALIMENTACIÓN VEGETARIANA – ALIMENTACIÓN MACROBIÓTICA ¿¿Con cuál me quedo?? Con la...
por Felipe Hernández | Nov 29, 2022 | Alimentación Saludable
El consumo habitual de quinoa puede ayudar a prevenir la diabetes de tipo 2, según un estudio liderado por Diana Díaz Rizzolo, profesora de los Estudios de Ciencias de la Salud de la UOC e investigadora del Instituto de Investigaciones Biomédicas August Pi y...
