por Felipe Hernández | Nov 17, 2022 | Alimentación Saludable
¿Quieres conocer más acerca de la proteína de guisante? Sigue leyendo que en este artículo te informamos acerca de sus beneficios, valor nutricional y posibles efectos secundarios. Desde hace varios años, los concentrados proteicos en polvo han tenido gran éxito...
por Felipe Hernández | Nov 12, 2022 | Alimentación Saludable, Ejercicio físico y Deporte, Terapias Integrativas
Qué sabemos sobre la fibromialgia Después de años sufriendo de dolores de los cuales no se sabía su procedencia, en el año 1981 se le otorga el término de fibromialgia. En el año 1987, la Universidad American College Of Rematology anuncia que la fibromialgia...
por Felipe Hernández | Nov 10, 2022 | Alimentación Saludable
A simple vista podrían confudirse con los milagrosos arándanos por su aspecto redondeado y su color púrpura brillante, pero las bayas de aronia tienen personalidad propia y valores nutricionales determinantes para tratar enfermedades degenerativas y proteger nuestro...
por Felipe Hernández | Nov 2, 2022 | Alimentación Saludable
En su interior, la calabaza esconde unas semillas, las pipas de calabaza, un auténtico regalo nutricional. Son un fruto seco muy interesante para incorporar en nuestra dieta diaria, ya que contienen abundantes ácidos grasos, vitaminas y minerales, que las convierten...
por Felipe Hernández | Oct 19, 2022 | Alimentación Saludable
Este ingrediente vegetal, característico de los tomates, también tiene la propiedad de modular el colesterol, por lo que convierte los alimentos que lo contienen en protectores de la salud cardiovascular y otras patologías. El licopeno es un nutriente vegetal...
por Felipe Hernández | Ago 5, 2022 | Alimentación Saludable
La primavera y el verano, además de con flores y luz llegan con una renovación en el frutero que se llena de color y de brillo. Dentro de toda la variedad, las cerezas son como las chucherías de la temporada, ideales para un picoteo, para tomar solas o como parte de...
